

COMMENT BOOSTER SON SYSTEME IMMUNITAIRE
Manger équilibré, bien dormir, on connaît. Mais savez-vous ce que vous pouvoir faire au niveau des pensées, du travail et de l'entourage ?


APAISER LA PEUR
Comment apaiser la peur pour retrouver apaisement et sérénité


COMMENT REDUIRE LE STRESS ?
Des outils pour réduire le stress et retrouver sérénité et apaisement


L’ECAP A TOUT VA
Energie, idées claires, être actif et positif en 4 étapes simples à utiliser sans modération. Résultats garantis!


LE COURAGE D’OSER
Le courage d'oser. Elargir sa zone de confort pour augmenter la confiance en soi plutôt que d'attendre que la peur disparaisse


"UNE TULIPE N'A PAS A ETRE UNE ROSE"
Une rose n'a pas à être une tulipe ou comment s'accepter tel que l'on est. Des outils : discours intérieur, kinésiologie et Fleurs de Bach


REDUIRE LE STRESS DE L'EXAMEN
Voici quelques outils de kinésiologie et Fleurs de Bach pour réduire le stress de l'examen


REDUIRE LE STRESS DE L'EXAMEN
Un peu de stress c’est bien, ça motive, ça met en action, mais trop, ça bloque complètement, on est figé, on arrive plus rien à faire et...